Sommige mensen zeggen dat ze graag het doorzettingsvermogen zouden willen hebben dat iemand anders bezit. Doorzettingsvermogen om datgene nu eindelijk eens af te maken of te gaan doen waar ze al zolang tegen aan lopen. Doorzettingsvermogen en discipline wordt vaak gezien alsof mensen dat van nature hebben. Alsof mensen hiermee geboren zijn. Je hebt het of je hebt het niet. Niets is minder waar. Doorzettingsvermogen is iets wat u kunt leren. Dat begint al bij de geboorte. Als u als baby niet snel genoeg voeding krijgt, begint u te huilen, net zo lang totdat uw behoeften bevredigd zijn. Soms reageert de moeder snel en soms duurt het wat langer. U leert dan al dat als u doorzet, aan uw wensen wordt voldaan.
Ook als kind leert u dat u geduld moet opbrengen. Dat dingen soms langer duren dan u wenst. Ook hier leert u door te zetten totdat aan uw behoeften is voldaan. We leren lezen en schrijven. Dit vergt veel doorzettingsvermogen. We leren fietsen. Ook hier heeft u doorzettingsvermogen voor nodig. Voor niets gaat de zon op. Flink oefenen en doorzetten leveren u het gewenste resultaat. Op het voortgezet onderwijs ondergaat u hetzelfde. Veel oefenen, herhalen, oefenen en herhalen, tot u er flauw van wordt. Aan het eind worden uw inspanningen en doorzettingsvermogen beloond met een diploma.
Als u verkering krijgt, moet u ook soms over een flink portie doorzettingsvermogen beschikken om dat ene leuke meisje of jongen tot de uwe te mogen maken. We hebben het er graag voor over. Zonder mopperen doen we iedere dag ons best om onze behoefte bevredigd te krijgen. We doen wat we als baby geleerd hebben. Eerst om te overleven en later om andere redenen. We moeten soms flinke ontberingen lijden om datgene te krijgen wat we graag willen. Door de jaren heen heeft u zich dus flink geoefend in het verkrijgen van doorzettingsvermogen. Dit vinden we achteraf vanzelfsprekend en normaal dat je, je best doet om iets voor elkaar te krijgen. Wat is dan de reden dat het die ene keer niet lukt?
Heel simpel. U vindt het niet belangrijk genoeg! Uw innerlijke motivatie hiervoor is niet voldoende. U wilt iets graag, maar als u het niet krijgt is dat jammer. Eigenlijk vindt u dat u er recht op heeft, dat het vanzelf moet gebeuren. Dat er dan toch flink wat doorzettingsvermogen voor nodig is, vindt u vervelend en u doet het af als niet belangrijk. U wilt het wel maar u wilt er geen of weinig moeite voor doen. U bedenkt allerlei smoezen om goed te praten dat het u niet lukt. U erkent dat u hiervoor niet genoeg doorzettingsvermogen heeft en zou dit graag van een ander willen lenen. U wilt voor de gemakkelijkste weg kiezen. Van niks komt niks. Dus als u iets wilt en het ontbreekt u aan doorzettingsvermogen kunt u drie dingen doen.
• Ten eerste: beslissen of u het werkelijk graag wilt en wat u ervoor over heeft en dit uitvoeren of
• Ten tweede: erkennen dat u het graag wilt maar niet bereidt bent om hier voldoende energie in te steken.
• Ten derde: uw doel bijstellen of veranderen in iets wat wel haalbaar is voor u. Wat u wel belangrijk genoeg vindt om daar enige moeite voor te doen om het te bereiken.
Ik wens u veel doorzettingsvermogen!
Bent u het met me eens of juist oneens? Heeft u een ervaring met het onderwerp en wilt u meepraten? Schrijf hieronder uw reactie!
Succes en een warme groet van,
Henrice Kupper
Blog
|
jan 27
2012
|
Minder toezeggen ... meer doenGeschreven door karelvanderbijl in stressmanagement , stress , hartcoherentie , emotiemanagement , emotie |
Dit artikel lees je in zo’n 90 seconden
Daar gaan we weer wanneer het aantal en de frequentie van politieke boodschappen en beloftes de ether bombarderen. Ik herinner me dat toen ik net in de makelaardij begon, mijn mentor destijds tegen mij zei: ‘Vertel je klanten vooral steeds duidelijk wat je gaat doen en de opdrachtgevers komen vanzelf.’ En ‘Je zult verbaasd zijn,’ zei hij, ‘maar de meeste mensen houden zich niet aan hun beloftes en doen al helemaal niet aan follow-up.’
Senior (zo noemden we hem en met respect) had gelijk. Langzaam en zeker bouwde ik een loyale klantenkring op door gewoon trouw te zijn aan ‘ik zeg wat ik doe en ik doe wat ik zeg’.
In de hedendaagse wereld vol competitie is het gemakkelijk om in de verleiding te komen te gaan overdrijven; om te overdrijven over wie we zijn en vooral meer toe te zeggen van wat we eigenlijk in de praktijk kunnen waarmaken.
Wat de klant echt graag wil, is gezien en gehoord worden en oprechte zorg en service ervaren. De beste zijn is niet het gevolg van een hype. Integendeel, het is ontstaan uit het vermogen om aan wensen te voldoen, en dat op een duurzame basis. Klanten komen uiteindelijk om vertrouwen te geven voor wie we zijn en voor wat we doen.
Mensen met veel verkoopervaring weten als geen ander dat het veel slimmer is om minder te beloven en meer te leveren. Het vergt innerlijke kracht om trouw te blijven aan dit principe en wanneer we dat doen, weten trouwe klanten ons steeds weer te vinden en komen terug voor meer. En dat geldt overigens niet alleen in het bedrijfsleven, maar ook voor persoonlijke relaties.
Gebruik je innerlijke wijsheid om inzicht te krijgen in wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat je niet meer toezegt dan dat in je vermogen ligt om te leveren. De last van je verplichtingen wordt daardoor lichter en je bent authentiek naar de mensen die je aantrekt.
Napoleon Hill schreef daar bestsellers over. Onder andere ‘Denk groot en wordt rijk’ http://01.nl/794jje Gelukkig gaat de inhoud van het boek veel verder dan de titel doet vermoeden.
Dubbele agenda.
Als u op uw werk, vereniging, thuis of waar dan ook te maken heeft met mensen met een dubbele agenda voelt u zich niet prettig. Het kan u heel wat stress opleveren. Als u weet welke persoon of organisatie een dubbele agenda heeft, kunt u uw standpunt hierin bepalen en uw gedrag hierop afstemmen. Weet u niet welke persoon of personen of voelt u dat er iets niet klopt maar u weet niet precies wat, u kunt het niet precies benoemen, dan wordt het een stuk lastiger.
Wat is een dubbele agenda? Een dubbele agenda is het hebben van twee verschillende bedoelingen of belangen tegen over een andere persoon of organisatie. In het algemeen wordt er een heel ander gedrag vertoond tegenover u in het bijzijn van anderen dan tegenover u persoonlijk, of achter uw rug om. De ene keer prijzen ze u de hemel in en aan de andere zijde zagen ze de poten onder uw stoel. Mensen met een dubbele of verborgen agenda zijn niet eerlijk tegenover u.
Wie zijn die mensen die een verborgen agenda hebben? Dat kan iedereen zijn, ook u. Mensen hebben een verborgen agenda als ze denken iets mis te lopen of iets te verliezen. Of als ze inderdaad iets verloren hebben. Bijvoorbeeld: als iemand denkt voor een dubbeltje op de eerste te kunnen zitten, uiteraard ten koste van de ander. Hij of zij doet zich heel mooi voor, prijst steeds uw kwaliteiten maar houdt u aan het lijntje en ondertussen haal hij/zij de buit binnen en de ander is bedankt.
Een ander voorbeeld is: als iemand in het werk in positie teruggezet wordt of als zijn/haar baan aan iemand anders toegewezen wordt. Dit kan in eerste instantie met goedkeuring gaan. Maar doordat tijden en omstandigheden veranderen kan iemand wel eens angst voor zijn/haar toekomst of pensioen krijgen. Deze persoon is er dan bij gebaat om de oude positie/baan weer terug te krijgen. Hij/zij zal er alles aan doen om dit voor elkaar te krijgen en hierin gaat menigeen heel erg ver!
Deze mensen maken het zich moeilijk doordat ze zich in allerlei bochten wringen om niet op te laten vallen dat ze eigenlijk andere bedoelingen hebben. In plaats van dat ze naar andere, meer effectieve manieren zoeken om hun toekomst veilig te stellen. Dit gebeurt dus omdat men zich bewust wordt wat men mis loopt en vaak ook door jaloezie en spijt van de toen genomen beslissing.
Wat kunt u doen om mensen het hoofd te bieden die een dubbele agenda hebben? In de eerste plaats: ga nooit of te nimmer de strijd aan die zij gestart zijn! Als u dit doet verliest u altijd! Wat u wel kunt doen is bepalen wat uw belang is. Waar heeft u belang bij? Naar aanleiding van uw belang kunt u uw strategie gaan bepalen. Waar liggen uw grenzen. Wanneer reageert u, wanneer juist niet. Op welke manier kunt u het beste in welke situatie reageren? Maak voor uzelf een plan van aanpak. Hoe kunt u het beste uw belangen beschermen?
Als u met iemand te maken heeft die een dubbele agenda heeft, is het goed hier met een vertrouwd iemand over te praten. Vraag wat hij of zij zou doen. Praat met een externe vertrouwenspersoon. Ga oplossingen zoeken die uw belangen optimaal beschermen. Zorg er ook voor dat u het probleem van de ander niet tot uw probleem maakt. Heeft de ander een dubbele agenda omdat die een vergissing gemaakt heeft of jaloers is, dan is dat het probleem van de ander, die dat zelf moet oplossen. Zaken oplossen is prima zolang het niet over de rug of ten koste van de ander gaat.
Bent u het met me eens of juist oneens? Heeft u een ervaring met het onderwerp en wilt u meepraten? Schrijf hieronder uw reactie!
Succes en een warme groet van,
Henrice Kupper
|
jan 15
2012
|
Hoezo . . . goede voornemens?Geschreven door karelvanderbijl in geen tag |
Dit artikel lees je in nog geen 1,5 minuut
Het is weer een nieuw jaar en dus maken we traditiegetrouw onze lijst van de doelen, projecten en zelfverbeteringen die we willen bereiken in 2012. Maar even serieus. Hoeveel ‘mislukte’ voornemens zijn een overblijfsel van de lijst van vorig jaar?
De meesten van ons gaan ook dit jaar weer op herhaling. Volgens een ‘goede voornemens’ studie, waarbij 52% van de ondervraagden overtuigd was van succes, behaalden slechts 12% hun doelen. Een andere studie van een paar jaar geleden, gedaan aan de Universiteit van Bristol, meldde dat 78% van degenen die doelen stelden voor het nieuwe jaar, mislukten.
Misschien is de slimste oplossing voor dit jaar wel om te veranderen hoe we succes meten.
- Laten we stoppen met het streven naar perfectie; dit streven kan een hoop stress en spanning creëren. We vergeten dat veel van wat we al hebben gedaan, doen, of zullen doen, precies goed is of zelfs ‘perfect’ 100%. Van alles wat we doen, wordt sowieso een deel goed gedaan en resulteert in een positief, nuttig of succesvol resultaat.
- Begin te waarderen waar je vandaag bent en ook de mensen die je behulpzaam waren je daar te brengen waar je nu bent.
- Bepaal wat belangrijk is en vier waar je nu staat in je zoektocht naar succes.
- Vraag jezelf af wat je zou kunnen doen om je percentage van succes te vergroten en stel controlepunten vast. Succes wordt bereikt door kleine stappen te nemen of het met aandacht doen van de dingen en het vinden van rust met de keuzes die je maakte en wie je gaandeweg bent geworden.
- Neem het per dag of week of per maand. Succes hoeft niet enorm zijn. Kleine successen zijn na verloop van tijd net zo lonend als die zeldzame grote sprongen voorwaarts. Elke reis begint per slot van rekening met de eerste stap.
Ergernissen.
‘Ik erger me groen en geel aan de mensen die in de supermarkt in hun mobiele telefoon staan te schreeuwen alsof ze het in Japan moeten horen!’ ‘Ik erger me mateloos aan het agressieve rijgedrag van mensen in het verkeer.’ ‘Ik erger me aan het gedrag van de hangjongeren.’’Ik erger me aan het gedrag van mijn buurman, buurvrouw.’ ‘Jij doet dit niet.’ ‘Jij doet steeds zo en daar erger ik me aan.’ Jij, u, zij, die mensen, anderen. Opvallend dat we ons zelden aan ons eigen gedrag ergeren. Steeds dat opgeheven vingertje. Daar zijn we goed in. Dat is wat we leren. We weten heel goed te verwoorden wat anderen steeds verkeerd doen. Dat is lekker makkelijk en het lucht voor een kort moment op.
Wat we vergeten is dat het naast een korte opluchting een vervelende bijwerking heeft: Iedere keer dat u zich ergens aan ergert, stapelt zich deze ervaring in uw hersenen op. Voor een volgende keer zijn er steeds minder voorwaarden nodig om u direct in de stress te laten schieten. En de stressmeter schiet voor u het weet door het plafond en bent u een groot gedeelte van de dag uzelf aan van alles en nog wat aan het ergeren. Wat levert dit u op? Een verpeste dag, een slecht humeur en als u zich chronisch ergert, gaan mensen u ontwijken. Is het dit u allemaal waard? ‘Ja, maar…., die ander…………..’ ‘Ja, wat, die ander? Wat doet die ander dan?’ ‘Die ander, die… , die..…’
Die ander doet niet wat u zegt of wilt. Dat kan. Dat komt regelmatig voor zelfs. Maar dit is geen reden om u te ergeren. U kiest ervoor om uzelf te ergeren. U hoeft dit niet. Er staat nergens dat u zich moet ergeren aan anderen. Dat u zich moet ergeren aan van alles en nog wat.
Kijk eens wat het u oplevert als u zich ergert. Wie wordt er beter van? Als u zich ergert, verandert de ander dan? Verandert de situatie dan, alleen omdat u zich ergert? Wat voor nut heeft het als u zich ergert? Niets, het dient geen enkel doel. U heeft er alleen maar uzelf mee. U kunt er ook voor kiezen om u niet te ergeren. Wordt u bewust van uw reacties! Als er zich een situatie voordoet en u voelt uw stressmeter de hoogte in gaan, neem dan even een pas op de plaats. Tel even tot tien en denk na over wat er met u gebeurt. Wat is de reden dat ik me erger? Wat is de reden dat ik in de stress schiet? Moet ik me hieraan ergeren?
Haal even diep adem. Beslis dan dat u er ook voor kunt kiezen om gewoon verder te gaan met hetgeen u aan het doen was. Dat u andere leuke dingen kunt gaan doen. Dat u niet verplicht bent om aan de situatie aandacht te geven. Dat u zelf de baas over uw eigen gedachten en gevoelens bent. Dat u beslist wat u gaat doen! Niet die ander, niet de situatie, maar u beslist! Bedenk wat een beter alternatief voor u is. Een alternatief die u vreugde en geluk brengt. Een alternatief die u leert met de situatie om te gaan zodat u er geen last van heeft. Kies!
Bent u het met me eens of juist oneens? Heeft u een ervaring met het onderwerp en wilt u meepraten? Schrijf hieronder uw reactie!
Succes en een warme groet van,
Henrice Kupper