Goede voornemens groep 2010
Laatst hoorde ik dat op een sportschool in de regio Utrecht in januari bosjes mensen beginnen met sporten… en dat daar in maart nog maar heel weinig van over is. En dat zal vast niet alleen bij deze sportschool zo zijn.
Nu heb ik ook een goed voornemen voor het nieuwe jaar – om mijn conditie te verbeteren, en ja, daarvoor wil ik 2x per week naar de sportschool gaan.
Om mezelf te helpen heb ik een heel goede tool achter de hand, waarmee ik al allerlei andere doelen van mezelf gehaald heb. En nu wil ik dit inzetten om volgend jaar een betere conditie te krijgen.
Deze tool is de Sedona Methode®, een methode die je helpt om los te laten.
In mijn geval bijvoorbeeld: loslaten van tegenzin om te sporten, loslaten van excuses die mijn hoofd bedenkt om niet te gaan, loslaten van tegenzin om te bewegen, loslaten van tegenzin tegen de saaiheid van sporten, loslaten van de ongemakken die sporten met zich meebrengt, enzovoorts.
Heb je zin om mee te doen? Misschien heb jij ook een goed voornemen, en vind je het leuk om samen met anderen dit voornemen waar te maken.
Voor € 15,- per maand kun je meedoen aan:
 De maandelijkse bijeenkomst van de deelnemers aan de Goede voornemens Groep 2010;
 De wekelijkse loslaat-sessie via telefoon of skype;
 Deelname aan de LinkedIn groep Goede voornemens Groep 2010;
 De maandelijkse nieuwsbrief van de Goede voornemens Groep 2010.
De maandelijkse bijeenkomst vindt plaats in de regio Utrecht en duurt ca. 2 uur. We delen onze goede voornemens, en hoe het ermee staat. Ook is er gelegenheid om los te laten wat je in de weg zit om je goede voornemens ook waar te maken.
De wekelijkse loslaat-sessie helpt je door moeilijke momenten en tegenzin heen. Dit is een sessie van 20 – 30 minuten.
In de maandelijkse nieuwsbrief kan nieuws uitgewisseld worden over je goede voornemen, doelen die je gehaald hebt enzovoorts.