Seva Circle - Bevrijd je uit het drama

Direct naar mijn pagina

Vraag van de week: Wat betekent Pasen voor jou?
Plaats een reactie
Bekijk alle vragen
Citaat van de week: Eén kaars kan duizenden andere kaarsen aansteken zonder haar levensduur te verkorten..(Boeddha)
Plaats een reactie
Bekijk alle citaten
Seva actie van de week: Geef eem glimlach kadoo!
Plaats een reactie
Bekijk alle Seva acties
Voeg een wens toe: Plaats een nieuwe wens
Bekijk alle wensen.
Voeg een citaat toe: Plaats jouw favorite citaat
Bekijk alle citaten.
Vind een deelnemer: Met interesse in:
Yoga
Ayurveda
India
Of zoek deelnemers met andere interesses via de zoekfunctie
Vind een activiteit: In de categorie:
Meditatie Mindfulness
Oneness
Bewustwording
Of bekijk alle categorieën
Vind een groep: In de categorie:
Spirituele stromingen
Yoga
Indiaas koken
Of bekijk alle categorieën
Vind films: In de categorie:
Boeddhisme
Spiritueel
Overige
Of bekijk alle categorieën
Bij de meeste films is een stukje van de film geplaatst.
Interessante film gezien? Laat het ons weten zodat wij de film kunnen toevoegen
Vind boeken: In de categorie:
Boeddhisme
Mindfulness
Feng Shui
Of bekijk alle categorieën
Interessant boek gelezen? Laat het ons weten zodat wij het boek kunnen toevoegen
Vragen?: Mail naar:
mail@sevacircle.nl

Blog

mijn verhaal

okt 24

2009

Bevrijd je uit het drama

Geschreven door: Emilia 24 okt, 2009

Onderwerp: meditatie

Elk drama, elke twijfel, welk hersenspinsel dan ook.
Het zal allemaal weer vanzelf verdwijnen.

Haal diep adem, ga zitten en wacht af. Observeer je eigen gedachten, die herhalen wat zo vreselijk lijkt, die oplossingen pogen aan te dragen om eruit te geraken, die twijfels zaaien omdat jij denkt dat het een beter dan het ander zou zijn.
Zie het gewoon voor wat het is, en haal opnieuw diep adem en zit. Sluit je ogen en mediteer. Zit met dat wat er is en wacht rustig af. Geef de geest de tijd tot rust te komen. Bevrijd je uit het drama door niets te doen en weet dat elke sleutel in de stilte aanwezig is.

[ Terug ]