Vraag van de week

Wat betekent Pasen voor jou?

Plaats een reactie

Bekijk alle vragen

Citaat van de week

Eén kaars kan duizenden andere kaarsen aansteken zonder haar levensduur te verkorten..(Boeddha)

Plaats een reactie

Bekijk alle citaten

Seva actie van de week

Geef eem glimlach kadoo!

Plaats een reactie

Bekijk alle Seva acties

Voeg een wens toe
Plaats een nieuwe wens

Bekijk alle wensen.

Voeg een citaat toe
Plaats jouw favorite citaat

Bekijk alle citaten.

Vind een deelnemer

Met interesse in:

Yoga

Ayurveda

India

Of zoek deelnemers met andere interesses via de zoekfunctie

Vind een activiteit

In de categorie:

Meditatie Mindfulness

Oneness

Bewustwording

Of bekijk alle categorieën

Vind een groep

In de categorie:

Spirituele stromingen

Yoga

Indiaas koken

Of bekijk alle categorieën

Vind films

In de categorie:

Boeddhisme

Spiritueel

Overige

Of bekijk alle categorieën

Bij de meeste films is een stukje van de film geplaatst.

Interessante film gezien? Laat het ons weten zodat wij de film kunnen toevoegen

Vind boeken

In de categorie:

Boeddhisme

Mindfulness

Feng Shui

Of bekijk alle categorieën

Interessant boek gelezen? Laat het ons weten zodat wij het boek kunnen toevoegen

Vragen?

Mail naar:

mail@sevacircle.nl

Blog

mijn verhaal
Tags >> energie
nov 23
2011

Wie schrijft, die blijft!

Geschreven door Create-destiny in vogels , tuintrends , tuinontwerp , tuin , plezier , planten , natuur , levenskracht , levensenergie , groen , groeien , gezonde levensstijl , geluk , Feng Shui , energie , duurzaamheid , blog

Create-destiny

Vandaag en alle dagen ben ik actief aan het bloggen en twitteren. Ik wil het gesprek over tuinen aanwakkeren en de natuur dicht bij huis onder de aandacht brengen. Er is zoveel prachtigs te zien en het geeft zoveel energie en inspiratie, zelfs op een grauwe dag. De vogels zijn er bijna altijd, ze fluiten als de zon schijnt, ze scharrelen over de aarde tussen de planten op zoek naar wormen en insecten.
Op mijn websites promoot ik spontaan en enthousiast mijn Feng Shui tuinontwerpen, bloeiende borderontwerpen en seizoensrijke beplantingsplannen. Het is mijn persoonlijke wens om bij te dragen aan groei, ontwikkeling en kwaliteit in tuinen. Schrijven over tuinen en planten en al het leven in de tuin ondersteunt mijn passie. Ik beleef plezier aan de creatie met woorden en wil inspireren om een duurzame, mooie, gezonde, groene wereld te bouwen zowel visueel als virtueel.  
Feng Shui Tuin blog
  (www.fengshuituin.wordpress.com)
In een tuin kun je met de filosofie van Feng Shui jouw tuinwensen realiseren. Je herkent jezelf in je tuin. De energie en harmonie die er stroomt, beleef je dicht bij je huis en je geniet van je tuin in elk seizoen. Ik maak tuinontwerpen, beplantingsplannen, luister naar wensen van mensen en gebruik mijn creativiteit, inzichten en kennis om functionele, natuurlijke en sfeervolle tuinen te maken. Met tuincoaching en workshops inspireer ik om planten en vormgeving te kiezen die past bij jou, je tuin en je omgeving. Met Feng Shui in de tuin wordt het heel persoonlijk. Ervaar de energie van jouw tuin. Hoe? Lees er meer over op mijn blog of op de website www.feng-shui-tuin.nl en ik nodig je van harte uit om een e-mail te sturen als ik je van dienst kan zijn.

Tuincoach blog (www.tuincoach.wordpress.com)
Alles is energie! Op tuincoach-blog schrijf ik informatieve columns over allerlei tuinweetjes, praktische tuintips, nieuwe tuintrends, fraaie tuinboeken, vormgeving en andere tuingerelateerde onderwerpen. Waardevolle wetenswaardigheden over tuinen en tuinieren maak ik beschikbaar om jou verder te helpen en te adviseren. Ik deel er mijn liefde en passie voor planten, dieren in de tuin, gezond groen, geur, kleur en sfeer en de kracht van de natuur in alle seizoenen. Maak een tuin die past bij jou en bij jouw budget. Vaak zijn er simpele en duurzame oplossingen die relatief weinig (moeite) kosten. Plantenkennis is onmisbaar om een mooie gezonde groene omgeving in stand te houden. Vanuit die kennis geef ik als tuincoach adviezen.

Lees je mee en volg je mijn blog(s)? Ik 'ontmoet' je ook graag op Twitter @create_destiny of @FengShuiTuin zodat we samen kunnen genieten van het positieve effect van elkaar al 'herkennen'.

Met een zonnige tuingroet, Mariëtte Verlaan


jun 14
2010

Hoe ziet jouw schedel er van binnen uit?

Geschreven door Dynamiek in energie

Dynamiek

 

Midden tijdens het verhaal van mijn coachingscliënt sta ik op en loop naar de boekenkast en pak daar een boek dat ik jaren geleden kocht bij de Slegte, een zaak die zijn naam gelukkig al jaren geen eer aandoet. “Energetics” heet het boek en het is een schande dat het nooit een bestseller in Nederland is geworden. Het is een boek over energie en vermoeidheid en het rekent genadeloos af met onze mythes over moe zijn, uitrusten en je vitaal voelen. Mythes waar we zo graag in geloven. Bijvoorbeeld dat je van slapen uitrust…onzin! Ja, u leest het goed: van slapen rust je niet uit.

Mijn cliënt kijkt verbaasd, even teleurgesteld zelfs omdat je toch van een coach verwacht dat hij echt luistert (iets wat ik normaal zeker doe) en niet ineens tijdens jouw verhaal opstaat en een boek gaat een plaatje waar het verhaal van mijn cliënt mij aan deed denken. Ik open het en leg het voor haar neer. Ze kijkt eerst verbaasd. “Wat moet ik hiermee?” Ik zeg niks, laat even het boek het werk doen. Ze kijkt nog een keer en ik zie aan haar gezicht dat het plaatje raakt, diep raakt.

Er staat een getekende doorsnede van twee schedels….
In de ene schedel zie je een slavendrijver met en zweep en een klein jongetje dat bang wegduikt en terugschiet met een katapult. In de andere schedel staat een man die met een glimlach een jongetje helpt om goed te honkballen. Het jongetje doet zijn best, dat zie je. Maar, je ziet ook dat de coachende man hem steunt, omdat hij achter hem staat en glimlacht. Onder de plaatjes staat: slavendrijver en rebelse kind of aanmoedigende coach en vrije kind.

In de coachruimte is het nog altijd stil en mijn cliënt kijkt en begint te vertellen. Over de strenge opvoeding, over het eigen perfectionisme, het gevoel van moeten, falen en jezelf op je kop geven. En de moeheid die dat oplevert… 

Dan komen we langzaamaan te spreken over de aanmoedigende coach en het vrije kind. Hoe kan je zorgen dat jij jezelf zo benadert? Wat zou dat je opleveren? Welk kind van de twee plaatjes ontwikkelt zich het beste? Welke ouder voelt zich het beste? We komen tot de conclusie dat het een wereld van verschil is. Van donker naar licht, van moeten naar mogen, van eisen naar steunen, van falen naar experimenteren. We vragen ons af of het niet soft is om zo met jezelf, je kinderen of medewerkers om te gaan? Is de harde hand niet veel beter en duidelijker?

In de afgelopen 15 jaar heb ik heel veel teams en leidinggevenden gezien en daarvoor zag ik gedurende een aantal jaar dat ik werkte in de jeugdhulpverlening veel ouders en kinderen. Telkens zie ik weer dat eisende strenge gezagspersonen volgzame, bange en initiatiefarme volgelingen opleverden. Daarentegen zie ik ook dat mensen die alle teugels vrijlaten ongerichte, drukke en egoïstische volgelingen hebben. Verslaafd aan kicks bij gebrek aan basis en support. Want de lijn tussen vrijlaten en desinteresse is heel dun, flinterdun. 

De beste kinderen en de beste medewerkers zie ik telkens weer bij de aanmoedigende coach. Een ouder, een leider die weet wat echt belangrijk is, daar duidelijk in is, maar wel helpt en aanmoedigt.

Een vriend van me zei het heel mooi onlangs. Hij is na jaren strategisch adviseur te zijn geweest nu overgestapt naar leidinggeven aan een team. Ik zat in zijn tuin met hem te praten en vroeg hoe het ging op zijn werk en hij zei:” Ik vond het eerst loodzwaar want ik wilde alles weten wat er gebeurde en keek over ieders schouder mee. Toen ontdekte ik dat het zo niet langer kon en besloot ik niet meer te bepalen in het “hoe” , maar alleen nog in het “wat”. Ik mag als leider bepalen wat er gebeurt, maar hoe iemand iets doet laat ik vrij en help waar nodig of gewenst.” Ik zou hem als leidinggevende van harte aanbevelen.

Een perfectionist wil alles op zijn manier en kan zichzelf en anderen geen erkenning schenken. Hij/zij put op termijn zichzelf en anderen uit. Hij maakt, zeg maar, perfect ongelukkig. Iemand die vanuit visie richting geeft aan zijn zichzelf, werk en gezin, geeft als het ware de erkenning direct cadeau. En daarna volgt onlosmakelijk de uitdaging en het experiment. …! Want wie zich erkent voelt , wil graag leren en spelen.

Wie zo leeft is niet gauw moe en wordt ’s ochtends uitgerust wakker. Wie in zichzelf een slavendrijver heeft is gauw en veel moe, ook ná een nacht slapen. Want van slapen rust een slavendrijver niet uit…