Yoga

Ondanks de steeds groter wordende vloed van yoga-literatuur, ondanks de uitstekende kwaliteit van sommige publikaties op dit gebied, moest de auteur van dit boek op vragen van zijn leerlingen naar een goed yogaboek, dat ook als leidraad kan dienen voor een dagelijks oefenprogramma, het antwoord schuldig blijven. Veel beginners en beoefenaars van hatha-yoga blijken behoefte te hebben aan een werkboek aan de hand waarvan ze zelf thuis hatha-yogakunnen leren, kennen, met eigen lichaam en geest kunnen leren ervaren wat het...